Что такое синяки (темные круги) под глазами
Синяки под глазами – это эстетический дефект, характерный для мужчин, женщин разного возраста. Придает лицу уставший, болезненный вид. Часто становится признаком развития определенного заболевания.
Почему важно разобраться в их причинах и методах коррекции
Наличие синяков глазам придает изнеможенный вид. Но ключевая опасность не связана с эстетикой. Игнорирование появления темных кругов может вызвать образование серьезных патологий, их осложнений. Выявление причин их образования позволит подобрать оптимальный метод коррекции и не допустить подобной проблемы в будущем.
Причины появления синяков под глазами
Их можно разделить на физиологические, бытовые и патологические. Выявление провоцирующего фактора помогает грамотно подобрать способ убрать темные круги.
Физиологические факторы
К ним относятся причины, связаны с физиологией человека.
Недостаток сна и переутомление
Отсутствие отдыха неизбежно приводит к появлению синяков. Поздний отход ко сну и ранний подъем на регулярной основе губительны для организма. Наличие стресса только ухудшает ситуацию.
Генетическая предрасположенность
Связано с тонкой кожей, через которую ярко проступают все сосуды. Именно с наследственностью часто связаны синяки под глазами у детей.
Внешние и бытовые факторы
Касаются причин, влияющих на организм извне.
Аллергии и отеки
Аллергическая реакция запускает процесс расширения кровеносных сосудов, увеличивая их проницаемость. Это приводит к потемнению зоны вокруг глаз. Отеки также усугубляют ситуацию.
Неправильное питание, обезвоживание, курение
Вредные привычки и еда, несбалансированный рацион, недостаток жидкости в организме отражаются на качестве кожи. Они увеличивают нагрузку на сосуды, стенки которых лопаются, что приводит к потемнению области вокруг глаз.
Системные заболевания
Причина может быть связана с развитием определенных заболеваний, а темные круги – это симптом недомогания.
Анемия и нарушения кровообращения
Фиолетовый оттенок синяков указывают на снижение гемоглобина, что и провоцирует анемию. При проблемах с кровообращением кровь в сосудах задерживается, и капилляры становятся заметнее.
Болезни почек, печени, щитовидки и др.
Пациент отмечает и другие симптомы, вроде пожелтения кожных покровов, появления отеков, проблем с мочеиспусканием.
Диагностика и к кому обращаться
Самостоятельно установить причину появления темных кругов бывает сложно. А наличие дополнительных симптомов становится веским основанием для срочного обращения к врачу.
Самостоятельная оценка
Оценивают наличие факторов, которые могли вызвать подобную проблему. Например, если накануне была бессонная ночь. Обращают внимание на характеристики синяков.
Цвет, форма и симметрия кругов
Оттенок кругов варьируется от светло-фиолетового до коричневого. Желтушность указывает на проблемы с печенью или поджелудочной. Красные круги сигнализируют о патологии почек или являются следствием проявления аллергии. Зеленый оттенок – проблемы с кровообращением.
Обследования у специалиста
Сначала отправляются к терапевту. Он проводит диагностику, выявляет причину и направляет к более узкому специалисту. Точный перечень анализов и обследований зависит от жалоб пациента.
Анализы крови и биохимия
Назначается общий анализ, биохимический и на микроэлементы. Позволяет выявить патологические процессы в организме, узнать уровень гемоглобина.
УЗИ, консультации нефролога/гастроэнтеролога/эндокринолога
Может потребоваться УЗИ почек, печени, поджелудочной. При выявлении патологии, пациента направляют к узкому специалисту. Это может быть консультация нефролога, эндокринолога.
Когда синяки сигналят о серьезном заболевании
Если синяки не проходят после полноценного отдыха, отказа от вредных привычек. Также наличие сопутствующих признаков недомогания указывает на развитие патологического процесса в организме. Повышенная температура, боль при мочеиспускании, отечность определенной зоны или всего тела и другие симптомы являются причиной срочного обращения к доктору.
Методы коррекции и лечения
Подходящий способ, как убрать круги под глазами, подбирается после диагностики в зависимости от причин появления проблемы, состояния кожи
Домашние способы
В домашних условиях можно избавиться от темных кругов при помощи несложных ритуалов.
Контрастные компрессы и маски
Отвар для компрессов можно готовить из трав. Это усилит эффект. Настой делят на 2 части. Один используют в холодном виде, а второй теплым. Салфетки обмакивают в одну из емкостей и прикладывают к глазам. Поочередно меняют холодный и горячий компресс. Также можно делать специальные маски, снимающие отечность, осветляющие кожу.
Упражнения и массаж для лимфодренажа
Область вокруг глаз массируют кончиками пальцев. Это улучшает кровообращение, уменьшает отеки. Лимфодренажный массаж стимулирует отток лимфы, избавляя от синяков.
Косметические средства
Широкий выбор косметики позволяет подобрать подходящее средство под любой тип кожи. Специальные кремы и гели направлены на увлажнение эпидермиса, осветления проблемной зоны и уменьшения припухлости.
Профессиональные процедуры
Косметология предлагает широкий выбор процедур, позволяющих решить проблему темных кругов. Подходящая методика подбирается после консультации с косметологом.
Мезотерапия (Mesoeye)
Процедура заключается в насыщении зоны вокруг глаз витаминами и минералами через инъекции. Препарат богат пептидами, аминокислотами. В составе присутствует гиалуроновая кислота, что способствует дополнительному увлажнению. Процедура укрепляет сосудистые стенки, стимулирует растворение мешков под глазами.
Контурная пластика филлерами
В основе филлеров гиалуроновая кислота. Состав вводится под кожу тонкой иглой с минимальной травматизацией покровов. Следов от инъекции не остается, могут быть только небольшие гематомы, которые быстро проходят в течение нескольких дней. Филлеры активируют процессы регенерации клеток, выработку коллагена, улучшают кровообращение.
Плазмолифтинг
Действующим составом становится собственная кровь пациента. Ее отправляют в специальную центрифугу. Готовую обогащенную плазму вводят в проблемную зону. Процедура улучшает кровообращение, стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, активирует процессы обновления.
SMAS-лифтинг
Эффективный метод с использованием ультразвука. Происходит точечное воздействие на нужный слой кожи. Ткани нагреваются, что стимулирует выработку эластина и коллагена. Дополнительно кожа вокруг глаз подтягивается.
Фототерапия периорбитальной зоны
Используется, если причина образования синяков связана с пигментацией. Воздействие осуществляется световыми волнами. Они разрушают избыточный меланин, что способствует осветлению проблемной зоны.
Медицинское лечение (при заболеваниях)
Медикаменты допускается использовать только при назначении доктора. Перечень лекарств зависит от выявленной патологии.
Диуретики, антигистаминные и др.
Важно тщательно соблюдать рекомендации врача в отношении дозировки и частоты приема. Обращают внимание на возможные побочные эффекты, при проявлении которых лекарство заменяют.
Профилактика
Соблюдение профилактических мер сократит вероятность образования мешков под глазами.
Режим сна и снижение стресса
Рекомендуется соблюдать гигиену сна, стараясь засыпать и просыпаться в одно время. Взрослому организму требуется около 7-8 часов на отдых. Также нужно сократить количество стресса.
Правильное питание и достаточная вода
Поддержание водного баланса позволит избежать обезвоживания. Питание должно быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Количество газировки и фаст-фуда сокращают.
Подбор гипоаллергенной косметики и уход за кожей
Для чувствительной, склонной к аллергии коже нужно внимательно подбирать уходовые средства. Рекомендуется выбирать продукты с увлажняющим эффектом, которые питают проблемную зону. К таким относится косметика, в составе которой присутствуют эфирные масла.
Заключение
Синяки под глазами могут появляться по многочисленным причинам. Часто они несут лишь косметический дефект. Но могут указывать на развитие заболевания.
Главные выводы и рекомендации
Начинать удалять темные круги можно только после выявления причины их появления. При наличие сопутствующих симптомов недомогания не следует тянуть с визитом к доктору.
Когда нужен комплексный подход
Он требуется, если появление синяков связано с внутренними процессами в организме. Например, если дело в аллергии или проблемах с почками. Тогда решение проблемы должно быть комплексным.
