Ручной массаж

Процедура ручного массажа

Рекомендуется регулярно делать ручной массаж для поддержания общего здоровья организма. Следует посещать только проверенную клинику, где работают опытные массажисты. Массаж помогает расслабить мышечные ткани, улучшает их тонус и эластичность. Также он снимает стресс и улучшает настроение, повышает кровоснабжение и устраняет бессонницу.

Ручной массаж поможет избавиться от болевых ощущений в спине, голове  и шее, восстановит и ускорит процессы заживления после получения спортивных травм. Процедура хорошо борется с головными болями и мигренью. Массаж шеи и головы уберет напряжение, которое приводит к болевым ощущениям в голове.

Процедура устраняет различные проблемы с суставами. Массаж убирает боли в коленях, плечах и т. д. Еще процедура снижает уровень стресса и тревожности. Нежные движения специалиста помогут не только расслабиться, но и сбросить напряжение стресс.

При проведении классического ручного массажа специалист будет использовать несколько приемов. Массажист их будет проводить в строго определённом порядке, правильно дозируя  их количество и силу воздействия в зависимости от состояния клиента. Специалист использует поглаживания, растирания, надавливания, разминания, вибрации. В зависимости от цели проведения массажа выделяют несколько его видов: общий, медицинский, спортивный, косметический, антицеллюлитный, слим-массаж и т. п.

Результаты после ручного массажа

• Улучшится физическое и эмоциональное состояние пациента;
• Улучшится общее состояние здоровья;
• Укрепятся сосуды, активизируется кровоснабжение;
• Расслабятся мышцы, улучшится настроение;
• Пройдут болевые ощущения в шее и спине;
• Уменьшатся отеки;
• Уменьшится лишний вес и локальные жировые отложения;
• Снизится уровень тревожности.

SLIM-массаж для похудения

SLIM-массаж делают для коррекции фигуры и похудения. Данная процедура сможет убрать локальные жировые отложения в тех зонах, которые являются самыми трудными, например, спина, бедра, талия, живот. Антицеллюлитный массаж проводится для нормализации регуляции подкожного жирового обмена, устранения отечности, вывода токсинов, восстановления микроциркуляция крови. Для достижения положительных результатов следует проводить курс SLIM-массажа для похудения, который состоит из 10 сеансов.

Преимущества процедуры:

• Усиливает лимфодренаж, улучшает кровообращение;
• Способствует разрушению локальных жировых отложений;
• Укрепляет  сосудистую стенку;
• Убирает отечность, выводит из организма токсины и шлаки.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – это эффективная процедура, которая применяется для устранения целлюлита, лишнего жира. Также после сеанса у пациента уменьшится отечность, дряблость кожного покрова, ускорится регенерация клеток, улучшится тонус кожи. Антицеллюлитный массаж дает возможность оздоровить организм, укрепить иммунную систему и улучшить психологическое состояние.

Плюсы лимфодренажного массажа:

• Не вызывает болевых ощущений, проходит максимально комфортно для клиента;
• Эффективно борется с варикозным расширением вен на начальной стадии патологии.

Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж – это техника, которую используют, чтобы убрать спазм мышечных тканей. Массажист будет воздействовать не только  на сами мышцы, но и на их фасции (оболочки). Процедура поможет избавиться от болей в шее, спине, голове и на лице. Такой медицинский массаж рекомендуется делать при травмах мышечных тканей и суставов, межпозвоночных грыжах, болезнях нервной системы и т. д.

Плюсы процедуры:

• Убирает болевые ощущения, повышаетиммунитет, снимает стресс;
• Улучшает осанку, устраняет отечность на лице и теле.

Испанский массаж

Испанский массаж делается не только для тела, но и для лица, зоны декольте. Процедура поможет подтянуть кожный покров, устранить отёчность, убрать морщинки, тонизировать мышечные ткани и скорректировать овал лица. Такой массаж обладает выраженным лимфодренажным эффектом.

Достоинства процедуры:

• Стабилизирует кровоснабжение, приводит в норму артериальное давление;
• Устраняет раздражительность, депрессию и укрепляет ЦНС.

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж – это эффективная процедура, в основе которой лежит воздействие на кожный покров, мышечные ткани, органы чувств и ЦНС пациента. Тактильное воздействие способно стимулировать обменные процессы мягких тканей и мышечного корсета. Иногда такую процедуру комбинируют с лечебным массажем.

Преимущества:

• Расслабляет мышцы, убирает тяжесть и усталость в нижних конечностях и во всем теле;
• Избавляет от нервного перенапряжения, заряжает положительными эмоциями.

Оздоровительный массаж

Оздоровительный массаж – это процедура, которая направлена на комплексное восстановление организма. Воздействие основано на использовании определенных приемов. Они будут улучшать кровообращение, приводить в норму обмен веществ и положительно воздействовать на ЦНС.

Достоинства оздоровительного массажа:

• Укрепляет сердце и сосуды, убирает застойные явления, положительно влияет на суставы, костно-мышечную систему и весь опорно-двигательный аппарат;
• Улучшает обмен веществ, стимулирует питание тканей и снимает стресс.